再入隊。
ちょっと体がなまってきたので、この夏にブームに乗っかって（流行り物にはとりあえず飛びつくのが性分なもので）やっていた「ビリーズブートキャンプ
」に再入隊。
久しぶりだとやはりキツい。
夏にやっていた時は今年の猛暑もあって汗だくになっていたのだが、この季節、汗の量はさすがに控えめ。しかし思った以上に体がついてこない。予想以上の体力劣化に愕然…。完全に夏前のウダウダな体に戻っておる。
あの夏の、燃えていた１ヶ月半は完全に無駄になってしまったようだ。
続けることが大切だということを改めて実感したね。
今回は、週２回ペースでもいいから長く続けてみようと思う。
…晩飯前に、ちょっと気持ち悪い…
」に再入隊。久しぶりだとやはりキツい。
夏にやっていた時は今年の猛暑もあって汗だくになっていたのだが、この季節、汗の量はさすがに控えめ。しかし思った以上に体がついてこない。予想以上の体力劣化に愕然…。完全に夏前のウダウダな体に戻っておる。
あの夏の、燃えていた１ヶ月半は完全に無駄になってしまったようだ。
続けることが大切だということを改めて実感したね。
今回は、週２回ペースでもいいから長く続けてみようと思う。
…晩飯前に、ちょっと気持ち悪い…
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